先に2023年をこういう年にしたい、というところから。
2023年は、人に会いにいく年にしたいです。なかなかコロナで難しいところもあるかもですが。いろいろな方とお会いして見聞を広めたいという気持ちがあります。
今年も大変お世話になりました。
以下は2022年の振り返りなどです。誰が読む！？
ブログを頑張る
達成度 285%
2021年のブログ記事数 7記事
2022年のブログ記事数 20記事
頑張ったのか？
できることを増やす
達成度 200%
今年は、新たなチャレンジとして読み聞かせをやってみました。とても反応がおもしろくて「はまる」気持ちがわかりましたw 2023年も引き続き頑張りたいです。
作品はまだできていないのですが、最近はまっているのは動画です。こちらも引き続き頑張りたいと思います。
つかれにくい体をつくる
達成度 400%
途中でがっつり体脂肪減ってますが、これは体重計を変えたことによります。
体重は2022年のお正月に60㎏の大台に到達しそうなところから2㎏ほど減ってます。
疲れにくい体をつくるために、たんぱく質をホエイプロテインで摂取し、鉄サプリを飲んでます。これは主観的にはだいぶ疲れにくくなってます。あとビタミンサプリも。
今年1年試してみて、調子はよかったので、継続してみようと思います。
2022年も大変お世話になりました。2023年も引き続きよろしくお願いいたします。
